İndir Aum self care: improve your mental health android'de ücretsiz

Akıl sağlığınıza dikkat etmek bilgi çağında bir zorunluluktur. Hepimiz yoğun ve bunaltıcı hayatlar yaşıyoruz, çok şey ilerlememize bağlı. Genellikle tek odaklı oluruz ve öz bakım yapmayı ve denge için çabalamayı unuturuz.

Bu yüzden Aum kişisel bakımını yarattık: zihinsel sağlığınızı iyileştirin! Size yaşamın her alanında öz bakım aktivitelerini önermek ve denge ve iyi bir ruh sağlığı elde etmek için neyin önemli olduğuna odaklanmanıza yardımcı olmak.

Aum, size aşağıdaki konularda yardımcı olan yaşam planlayıcınızdır:
★ yaşamın tüm alanlarını kaygısız ve öz bakım ile dengelemek
★ kişisel bakım görevleri önerileri ve sağlıklı rutinler oluşturmak
★ zihinsel sağlığınıza ve ilişkilerinize dikkatli yatırım yapmak
★ size kör noktaları gösterir kişisel gelişim yolculuğunuz
★ stresi, kaygıyı azaltır ve ruh halinizi ve öz saygınızı iyileştirir

🛀 Kişisel bakım ve yaşam görevleri önerileri
Hayatınızı düzenlemek için öz bakım yaklaşımına inanıyoruz. Sağlık, kişisel gelişim, ev temizliği, ilişkiler vb. tüm yaşam alanları için size el yapımı öneriler sunuyoruz. Ayrıca maksimum esneklik için bu alanlarda kendi görevlerinizi de özelleştirebilirsiniz.

🌱 Yaşam ve takvim görünümü
Artık yaşamınızdaki tüm görevleri alana göre görüntüleyebilir, zamanı veya önceliğe göre sıralayabilirsiniz! Bir daha asla bir bölgeyi kaçırmayın, hayatınıza kuşbakışı bakın. Aum yaşam planlayıcısı ve düzenleyicisi, hayatınızın her alanında gelişmenize yardımcı olur. Gelecek hafta ve ay için bir takvim görünümünde hayatınızın planını bile görebilirsiniz.

🎡 Yaşam Çarkı
Yaşam Çarkı, enerjinizi hayatınızın hangi alanlarına yönlendirdiğinizi görmenize yardımcı olur. İstatistiksel içgörülerimiz, kişisel gelişim çabalarınızın nereye yönlendirileceğine karar vermenize yardımcı olur.

🏃‍♀️ Motivasyonel içgörüler
Dengeyi ve daha iyi zihinsel sağlığı sağlamak için küçük başarılarınızdan öğrenin, büyüyün ve ilham alın. Bu kişisel bakım odaklı uygulama, okumanız, öğrenmeniz ve büyümeniz için psikolojik makaleler, istatistiksel bilgiler, hatırlatıcılar ve madalyalar içerir.

🚀 Büyüme Günlüğü
Kişisel bakım yaşam planlayıcımız, takipçimiz ve yapılacak işler, ihtiyaç duyduğunuz her an büyüme günlüğünüz olur. Sabah ritüelleri oluşturabilir, kişisel hedefler belirleyebilir ve daha pek çok şey yapabilirsiniz.

Uygulama sadece bir görev takipçisi değil, aynı zamanda sizi motive eden ve uyum ve tatmin getiren bir günlük yaşam planlayıcısı olarak da çalışır.

İstatistiksel ve psikolojik yaklaşımlarımız, daha iyi bir zihinsel sağlık ile kaygısız ve uyumlu bir yaşam sürmek için nasıl ve neye odaklanmanız gerektiğini size gösterecektir.

Aum, hayatınızın her alanı için bir görev önerileri listesi aldığınız zihinsel ve fiziksel sağlığınızı motive eden planlayıcınız ve yapılacaklar listenizdir. Bu kişisel bakım uygulaması, aktivitelerinizi günlere, haftalara, aylara ve yaşamın temel alanlarına göre takip etmenize yardımcı olan kişisel planlayıcınızdır.

Aum, hayatınızın her alanında daha tatmin olmanıza yardımcı olmak için orada.

Dengeli ve kaliteli bir yaşam sürmek için öz sevgi ve öz motivasyon çok önemlidir. Kişisel bakım herkes içindir ve herkes tatmin edici bir hayat yaşamayı hak eder. Akıl sağlığı uygulamamız, her şeyi planlamanıza ve izlemenize yardımcı olur.

Aum size yaşam ve nasıl büyüyebileceğiniz hakkında daha ayrıntılı bir bakış açısı sağlar. Daha üretken ve başarılı olmak için odağınızı ve dikkatinizi artırın.

Aum kişisel bakım yaşam planlayıcısını, izleyicisini ve yapılacakları ücretsiz yükleyin ve daha dengeli olmanın ve daha sağlıklı, daha az kaygı ve kişisel gelişimi göz önünde bulundurarak yaşamanın keyfini çıkarın.

Aum hakkında paylaşmak istediğiniz herhangi bir sorun veya geri bildiriminiz varsa, [theaumapps@gmail.com](mailto:theaumapps@gmail.com) adresinden bize ulaşmaktan çekinmeyin.

Size başarılı, dengeli ve tatmin edici bir yaşam yolculuğu diliyoruz! Kendinize ve ruh sağlığınıza dikkat edin!

Herhangi bir geri bildiriminiz veya sorunuz varsa, bize bir e-posta göndermekten çekinmeyin!